Gök çaýyň peýdasy

13:16 13.03.2022

https://ussatnews.com/storage/posts/3086/original-1622da86fb2274.jpeg

Gündelik iýmitiň düzüminde çaýlaryň dürli görnüşleri yzygiderli kabul edilýär. Şolaryň arasynda gök çaýa aýratyn ähmiýet berilýär. Gök çaýyň peýdaly taraplary geçirilen ylmy-barlaglaryň netijesinde subut edildi.

Hytaýly alymlaryň geçiren barlag netijelerine görä, dürli keseller bilen kesellän 100 müňden gowrak adam 2 topara bölünip, birinji topara hepdede azyndan 3 gezek gök çaý berildi, beýleki topara bolsa beýleki içgiler hödürlendi. 7 ýyllyk barlagdan soňra, gök çaý içen adamlarda ýürek-damar keselleri bilen kesellemek 20 göterim azalyp, şeýle keselleriň alamatlarynyň hem azalandygy mälim edildi.

«Suonsi»-si uniwersitetiniň (Beýik Britaniýa) alymlary gök çaýyň düzüminde COVID-19-a garşy göreşmekde peýdaly maddany ýüze çykardylar. Bu gözlegiň netijesi «RSC Advances» žurnalynda çap edilipdir. Gök çaý adamyň kognitiw ukyplaryna oňat täsir edýär. Şweýsariýadaky Psihiatriki uniwersitet klinikasynyň hünärmenleri gök çaýyň beýniniň saglygyna täsirini barlagdan geçirdiler. Netijede, gök çaý psihiki bozulmalaryň, akyly gowşaklygyň bejergisinde kömek bermäge ukyplydygy anyklanyldy.

Gök çaýyň dürli görnüşleri bar. Onuň düzüminde 300-den gowrak himiki elementler bolup, uglewodlar, beloklar, witaminler, kalsiý, magniý, marganes, natriý we beýleki birleşmeler ýüze çykaryldy. Şonuň üçin hem gök çaý adam bedeniniň ähli ulgamyna oňaýly täsir edýär.

Daýanç HUDAÝBERDIÝEW,

Türkmen döwlet binagärlik-gurluşyk institutynyň talyby.

Другие статьи
164aa160f6dfb8.jpeg
Электромобиль самое удобное решение в сохранении чистоты воздуха

Одним из приоритетных направлений государственной политики Туркменистана является охрана окружающей среды, бережное отношение к природным ресурсам и рациональное их использование, внедрение в производство экологически чистых технологий.


16461bc504fea4.jpeg
Польза ходьбы

Ходьба является одной из самых доступных и полезных форм физической активности. Она помогает укрепить костную ткань, улучшить функцию сердечно-сосудистой системы, снизить риск развития диабета и ожирения, а также улучшить настроение и снизить уровень стресса. Регулярная ходьба может также помочь улучшить сон и повысить уровень энергии в течение дня.


16454a5aeacff5.jpeg
Влияние солнца на здоровье человека

Влияние солнца на организм человека может иметь как положительный, так и отрицательный эффект. При правильном подходе можно повысить иммунитет, укрепить здоровье и поднять настроение; наоборот — перебор с солнечными ваннами способен привести к серьезным заболеваниям.

1635a69212b065.jpeg
Осенний рацион для здоровья и хорошего настроения

Осенью самое время позаботиться о своём иммунитете и задуматься о пересмотре своих пищевых привычек. В этот период нужно обратить внимание на рацион и режим питания, его сбалансированность.


162318c9dca847.jpeg
В 1971 году сотрудники ЮНЕСКО обнаружили рецепт омоложения организма

В 1971 году сотрудники ЮНЕСКО, исследуя Тибет, обнаружили в развалинах древнего монастыря глиняные таблички с описанием рецепта омоложения организма.