Gyzyl kelem – derdiňe melhem
14:53 12.12.2022
Hünärmenler gyzyl kelemi hökman iýmitlik rejäňe goşmagy maslahat berýärler. Bu önümiň peýdasy ikuçsyz bolsa-da, ony köp mukdarda yzygiderli kabul etmek bolmaýar. Ol witaminlere we mikroelementlere baý bolup, ýaşululara, çagalara hem-de geljekki enelere maslahat berilýär. Onuň düzüminde peýdaly elementlerden retinol, askorbin kislotasy, witaminleriň topary, demir, magniý, sink, ýod, kalsiý, kaliý, marganes, fosfor we beýlekiler bar.
Önüm mikroblara garşy göreşmekde, bedenden artykmaç suwuklyklary çykarmakda ähmiýetlidir. Şeýle-de, ol immun ulgamyny kuwwatlandyrýan güýçli antioksidant hasaplanýar. Şonuň ýaly-da, gyzyl kelem sowuklamany, üsgülewigi ýeňmekde peýdalydyr. Önüm gan basyşyny sazlaýar, dokumalary berkidýär, zyýanly holesterinleriň, gandaky şekeriň mukdaryny azaldýar. Şonuň üçin hem gyzyl kelemi süýji keselinde kabul etmek maslahat berilýär.
Gyzyl kelemiň şiresi bedeniň saglygyny goramakda has-da peýdaly hasaplanýar. Ol ownuk damarlaryň işini sazlaýar, ganjarmada peýdaly hasaplanýar. Şeýle-de, fiziki işjeňlikde, türgenleşikde alnan şikeslerden soňra, kelem şiresi bedeni dikeltmekde peýdaly melhemdir. Mundan başga-da, önümiň ýadawlygy, ysgynsyzlygy ýeňmekde ähmiýeti uludyr.
Gadymy rimlilerde gyzyl kelemiň şiresi sowuklama bilen baglanyşykly dürli näsazlyklarda işjeň ulanylypdyr. Ol häzirki wagtda lukmançylykda, derman senagatynda ýiti sowuklama kesellerinde netijeli ulanylýar. Şeýle-de, önüm ýaralaryň tiz bitmeginde, sarygetirmede hem peýdalydyr.
Seýitmyrat MAKSADOW,
Türkmen döwlet binagärlik-gurluşyk institutynyň talyby.
Электромобиль самое удобное решение в сохранении чистоты воздуха
Одним из приоритетных направлений государственной политики Туркменистана является охрана окружающей среды, бережное отношение к природным ресурсам и рациональное их использование, внедрение в производство экологически чистых технологий.
Польза ходьбы
Ходьба является одной из самых доступных и полезных форм физической активности. Она помогает укрепить костную ткань, улучшить функцию сердечно-сосудистой системы, снизить риск развития диабета и ожирения, а также улучшить настроение и снизить уровень стресса. Регулярная ходьба может также помочь улучшить сон и повысить уровень энергии в течение дня.
Влияние солнца на здоровье человека
Влияние солнца на организм человека может иметь как положительный, так и отрицательный эффект. При правильном подходе можно повысить иммунитет, укрепить здоровье и поднять настроение; наоборот — перебор с солнечными ваннами способен привести к серьезным заболеваниям.
Осенний рацион для здоровья и хорошего настроения
Осенью самое время позаботиться о своём иммунитете и задуматься о пересмотре своих пищевых привычек. В этот период нужно обратить внимание на рацион и режим питания, его сбалансированность.
В 1971 году сотрудники ЮНЕСКО обнаружили рецепт омоложения организма
В 1971 году сотрудники ЮНЕСКО, исследуя Тибет, обнаружили в развалинах древнего монастыря глиняные таблички с описанием рецепта омоложения организма.
