Выявлен фрукт продлевающий жизнь
Японские учёные из Национального института здоровья выяснили, что персики обладают свойствами, замедляющими старение и способствующими долголетию.
Исследование, опубликованное в Asian Journal of Longevity Research, выявило редкое сочетание полезных веществ в этих фруктах.
Доктор Кензо Хашимото, специалист по геронтологии, отметил, что персики богаты антиоксидантами, такими как бета-каротин и полифенолы. Эти соединения защищают организм, избирательно уничтожая раковые клетки, не повреждая здоровые ткани. Максимальная польза достигается при употреблении спелых плодов.
Эксперименты показали, что экстракт персиков увеличивает продолжительность жизни модельных организмов на 23%. Учёные уверены, что регулярное употребление персиков может стать простым способом укрепления здоровья и продления жизни.
Çepbekeýler adaty bolmadyk çemeleşmeleri tapýarlar
Donald Kostello işewürlik kollejiniň amerikan alymlary tarapyndan geçirilen täze gözleg çep eliň hünär kämillikde we baýlyga ýetmekde möhüm esas bolup biljekdigini görkezýär.
Bagbançylygyň ähmiýeti
Gözlegleriň netijesi bagbançylygyň adam beýnisine we bedenine oňyn täsir edýändigini görkezdi.
Aýdym aýtmak – saglygyňy berkitmek
Gadymyýetden bäri adamlar öz sesiniň güýji bilen saglygyny dikeldip bilipdirler. Aristotel we Pifagor akyl taýdan bozulmalary bejermekde aýdym aýtmagy maslahat beripdirler.
Пение укрепляет здоровье
Древние люди знали, что восстановить здоровье и жизненную энергию можно с помощью силы своего голоса. Аристотель и Пифагор рекомендовали пение при лечении душевных расстройств.
Как подготовить первоклашек к школе
На исходе каникулярное лето. Совсем скоро начнется новый учебный год, для многих он будет первым в жизни. Как подготовить первоклашек к школе, что надо знать родителям.
