Näme üçin irden limonly suw içmeli?
09:39 15.03.2023
Güniňizi bir stakan kofe ýa-da gyzgynjak çaýdan lezzet alyp başlamany halaýaňyzmy? Size bu içgilerden hem lezzetli limonly ýyly suw içmegi maslahat berýäs. Näme üçin diýýäňizmi? Aşakda munyň birnäçe sebäbi getirilen.
Her bir ynsan hassa bolanda gowlaşmak üçin ,, jadyly derman “ kömegi ýa-da medisina tehnologiýasyna ynanýar. Emma hassa bolmanka dermanlardan hem güýçli häsiýete eýe, ýönekeý we peýdaly zatlary ulanmagy ýatdan çykarýar ýa-da islemeýär.
Ýyly suwa limon salyp içmek gündelik detoksikasiýa mehanizimini tizleşdirýär. Limon şerbeti toksinler bilen göreşmekde kömek edýär, suw bolsa ol toksinleri peşew ýoly bilen ýuwup çykarýar. Mundan başga-da limonly suw madda çalyşygyny sazlaýar, immuniteti ýokarlandyrýar. Bu içgi aşgazan ýollaryny gowulandyryp işdäňi açýar. Güniň dowamynda bir stakan limonly ýyly suw iýmitimiziň kadaly siňmegini üpjün edýär.
Täsirini güýçlendirmek üçin birnäçe limon böleklerini alyň we gabygy bilen bile stakanda ýençgiläp suwuk ýagdaýa gelýänçä eziň, üstüne biraz gaýnan suw guýup sowaýança demine goýuň we irden ertirlik edinmänkäňiz ilki içgini içiň. Bu içgi aşgazan we iýmit siňdiriş ýollarynyň näsazlyklaryny tiz aradan aýyrýar.
Oguljeren POTYKOWA,
Türkmen oba hojalyk institutynyň Agroekologiýa hünäriniň 4-nji ýyl talyby.
В 1971 году сотрудники ЮНЕСКО обнаружили рецепт омоложения организма
В 1971 году сотрудники ЮНЕСКО, исследуя Тибет, обнаружили в развалинах древнего монастыря глиняные таблички с описанием рецепта омоложения организма.
Осень: укрепляем иммунитет Есть ли польза от синтетических витаминов?
Организм человека устроен так, что ему постоянно требуются витамины и минералы, они помогают нам оставаться здоровыми и бодрыми. В аптеках продаётся много различных витаминно-минеральных комплексов, которые медики традиционно советуют активно принимать весной и осенью для укрепления иммунитета.
Почему какао нужно пить тем, кому за 50
Какао замедляет старение и улучшает работу мозга. Чашечка горячего какао стимулирует работу головного мозга и улучшает память. Главное преимущество какао – эффективная профилактика возрастных болезней. Если вам больше 50 лет, вам просто необходима чашка какао каждый день.Основная польза напитка – в антиоксидантах, которые в нем содержатся.
Осенний рацион для здоровья и хорошего настроения
Осенью самое время позаботиться о своём иммунитете и задуматься о пересмотре своих пищевых привычек. В этот период нужно обратить внимание на рацион и режим питания, его сбалансированность.
Клиническое применение древнего «чудотворного бальзама», сока скал, «крови горы»
МУМИЕ - это древний «чудотворный бальзам», это сок скал, или в народе его называют «кровь горы». Его находят в труднодоступных для человека скалах, пещерах в виде натеков, скоплений, сосулек, чаще всего вытекает с потолка пещеры, из трещин.