ÇAY — JANA ŞYPA

11:40 31.01.2022

https://ussatnews.com/storage/posts/2778/original-161f78449f045c.jpeg

Çaý — gymmatly içgi. Ol bedene kuwwat, seriňe tämizlik eçilýär. Hormatly Prezidentimiziň «Çaý — melhem hem ylham» atly kitabynda çaýyň düzümi, onuň ynsan bedeni üçin gymmatly ýokumlara baýlysy hakynda giňişleýin gürrüň berilýär. Mundan başga-da, kitapda çaýy nähili dogry içmelidigi, onuň gadaganlyklary hakynda şeýle maglumatlar getirilýär:

1. Çaý ajöze içilende, ol aşgazana we öthalta zelel ýetirip bilýär.

2. Aşa gyzgyn çaý bogazy, gyzylödegi, aşgazany güýçli gyjyndyrýar. Onuň gyzgynlygy 62° geçse, dürli aşgazan kesellerini döretmegi mümkin. Şoňa görä-de, onuň gyzgynlygy 56° geçmese ýagşy.

3. Sowuk çaý ötüşen dertleri gozgaýar, gakylyk toplanmagyna getirýär.

4. Hetdenaşa ajy çaýyň düzüminde kofein we tanin köp bolýar. Ol kellagyrynyň döremegine we ukusyzlyga sebäp bolup biler.

5. Çaý demlenende, uzak wagtlap saklanylsa, onuň ýokumlylygy peselýär, şol sanda С we P witaminleri ýitýär.

6. Çaý birnäçe gezek şemmesine demlenende, onuň düzümindäki peýdaly serişdeler azalýar. Birinji demlenende, olaryň 50 göterimi bar bolsa, ikinjide — 30, üçünjide — 10 göterimi galýar. Şondan soňkulary özünde diňe ýaramaz galyndylary jemleýär we adama zyýanlydyr.

7. Çaýy nahar iýlen dessine içmek zyýanlydyr. Ol aşgazan şiresiniň düzümine täsir edýär we iýmit siňdiriş ulgamynyň işini kynlaşdyrýar.

8. Dermanlary çaý bilen içmegem maslahat berlenok. Onuň düzümindäki serişdeler tanin emele getirýär we çökündi döredýär. Hytaýlylar: «Çaý dermanlary dargadýar» diýip, ýöne ýerden aýdan däldir.

9. Köp duran çaýy, gowusy, içmezlikdir, Ol dürli bakteriýalar üçin halanýan iýmitdir. Emma bir gije-gündiz saklanylan çaýy käbir halatlarda çalynýan dermanlyk serişde hökmünde ulanyp bolar. Dişleriň sowuklamasynda, düýbi gananda, agyz boşlugynda ýara emele gelende, göz çylpyklanda çaý bilen ýuwulsa, nepi gowy. Sowan çaý iriňli ýaralaryň çalt bitmegine hem kömek edýär.

Çaýy şu «görkezilenlerden» ugur alyp içseňiz, ondan lezzet alyp bilersiňiz. Çaý ömri uzaldyjy serişdedir.

Другие статьи
160c7394ae140a.jpeg
Жаркая погода требует внимания

Несмотря на то, что почти ежедневно с экранов телевизоров и газетных страниц нас предупреждают о негативных последствиях воздействия жаркой погоды на организм, многие из нас продолжают их игнорировать, не желая понимать, к чему может привести нахождение на солнце в часы его максимальной активности.


15fc2378c39040.jpeg
Укрепляем здоровье ребёнка осенью

Традиционно считается, что осенью дети начинают болеть чаще, и это связано одновременно с началом учебного года, когда они попадают в большой коллектив, и с изменением погоды: похолоданием, сыростью, резкими перепадами температуры. А впереди ещё и зима. Поэтому осень – самое время, чтобы укрепить здоровье ребёнка. Редакция «НТ» вместе со специалистами Информационного центра Министерства здравоохранения и медицинской промышленности подготовила несколько советов для родителей.


161f1489d7715f.jpeg
О МАГИЧЕСКОЙ СИЛЕ РАСТЕНИЙ

Лекарственные свойства растений известны уже много веков и с успехом используются в народной медицине, продлевая жизнь человека. Богата туркменская земля врачующей флорой, людьми, которые её исследовали. Фармацевтические народные знания дополнены преданиями о магической силе культовых растений, создаваемыми порой на грани суеверий.


1618a3708c666b.jpeg
IKI ASYRYŇ ŞAÝADY

Uzak ýaşly mähir-muhabbetiň, päkligiň hem ýagşylygyň janly nusgasyny ýüzüňize sylaýyn diýseňiz, gadymy Maru-şahu jahan topragynyň göze! tebigatly Murgap derýasyny etekläp oturan Şordepe obasyna myhman bolup geliň! Elbetde, dünýäde uzak ýaşly ynsanlar ähli adamlaryň ünsüni özünde egleýär. Şeýlekin ynsan biziň obamyzda-da bar.


15f8fdfe0f38c4.jpeg
Кристин Вейганд: «Плановая иммунизация в туркменистане полностью соответствует рекомендациям воз»

Вопросы сотрудничества Туркменистана и международных организаций в области здравоохранения стали темой очередного брифинга, состоявшегося в Министерстве иностранных дел, который завершился официальной церемонией подписания «Плана осуществления закупок вакцин и оборудования на 2021–2025 годы в рамках стандартного «Меморандума о взаимопонимании о предоставлении услуг по закупкам между Правительством Туркменистана и ЮНИСЕФ (Детским фондом Организации Объединённых Наций)», подписанного 28 августа 2015 года.