Nädip saç düşmesiniň öňüni almaly?
23:25 03.12.2021
Owadan saçly bolmak erkekleriň we aýallaryň arzuwy. Geliň indi bolsa, saç dökülmesine garşy kabir gök önümleriň peýdasy hakynda durup geçeliň!
Sogan
Sogan suwy saçyň dökülmeginiň iň täsirli usullaryndan biridir. Içindäki kükürdiň kömegi bilen, saç follikulalaryny janlandyryp, täze saçlaryň ösmegine kömek edýär.Kükürt saçyň esasy gurluş bölekleriniň biridir.
Geçirilen barlaglar soganyň saç dökülmesini bejermekde örän peýdalydygyny görkezýär. Bu usul bilen saçyňyza goşmak üçin azajyk bal bilen has ýiti we has ýumşak şekil alyp bolýar. Bal antioksidant we nemlendiriji häsiýetler bilen gaplanýar. Saç dökülmegini duruzmak üçin sogan suwy aşakdaky ýaly ulanylyp bilner;
Soganlaryň derisini gabyň we ownuk böleklere bölüň, suwuny çykaryň. Şiräni blender ýa-da şireli ulanyp alyp bilersiňiz. Ora-da ony süzüp, suwuny süzüp, çykaryp bilersiňiz. 5 nahar çemçesi sogan suwuny bir nahar çemçesi bal bilen garmaly. Çörek ýaly yzygiderlilige ýetensoň, kelläňize sürtüň. 30 minut garaşyň ýa-da saçyňyza goýuň bir gije. Soňra ony suw bilen ýuwuň.
Sarymsak
Saç dökülmegi köp adamyň ejir çekýän meselesidir. Sarymsak, saç dökülmegini bes edýän iň möhüm iýmitlerden biridir. Mazmunyndaky allisin diýilýän birleşmeleriň kömegi bilen gemoglobiniň aýlanyşyny ýokarlandyrýar we kelläňdäki saçlaryň köpelmegini üpjün edýär. Sarymsakda ýokary mukdarda mis saçyň sagdyn we güýçli bolmagyna sebäp bolýar. Saç dökülmeginiň öňüni almak üçin sarymsagy nädip ulanmaly?
Size zerur zatlar: 8 sany sarymsak we bir nahar çemçesi bal.
Şirede 8 sany sarymsagyň suwuny çykaryň. Bu takmynan 1 nahar çemçesi sarymsak suwuna gabat gelýär. Şiresi ýok bolsa, şiräni sarymsak bilen owratmak we süzmek arkaly çykaryp bolýar. Bu sarymsak suwuny bir nahar çemçesi bal bilen garmaly. Bu garyndyny kelläňize sürtüp, 20 minut goýuň. Soňra ösümlik şampuny bilen ýuwuň. we suw bilen ýuwuň.
Taýýarlan Batyr ORAZMYRADOW,
Türkmenistanyň Daşary işler ministrliginiň Halkara gatnaşyklary institutynyň Halkara žurnalistikasy fakultetiniň 5-nji ýyl talyby.
Электромобиль самое удобное решение в сохранении чистоты воздуха
Одним из приоритетных направлений государственной политики Туркменистана является охрана окружающей среды, бережное отношение к природным ресурсам и рациональное их использование, внедрение в производство экологически чистых технологий.
Польза ходьбы
Ходьба является одной из самых доступных и полезных форм физической активности. Она помогает укрепить костную ткань, улучшить функцию сердечно-сосудистой системы, снизить риск развития диабета и ожирения, а также улучшить настроение и снизить уровень стресса. Регулярная ходьба может также помочь улучшить сон и повысить уровень энергии в течение дня.
Влияние солнца на здоровье человека
Влияние солнца на организм человека может иметь как положительный, так и отрицательный эффект. При правильном подходе можно повысить иммунитет, укрепить здоровье и поднять настроение; наоборот — перебор с солнечными ваннами способен привести к серьезным заболеваниям.
Осенний рацион для здоровья и хорошего настроения
Осенью самое время позаботиться о своём иммунитете и задуматься о пересмотре своих пищевых привычек. В этот период нужно обратить внимание на рацион и режим питания, его сбалансированность.
В 1971 году сотрудники ЮНЕСКО обнаружили рецепт омоложения организма
В 1971 году сотрудники ЮНЕСКО, исследуя Тибет, обнаружили в развалинах древнего монастыря глиняные таблички с описанием рецепта омоложения организма.
