MÖWSÜMLEÝIN KESELLERIŇ ÖŇÜNI ALMAK MÖHÜMDIR
Howanyň sowamagy bilen gyş aýlary ýiti respirator ýokanç keseller köpelýär. Keseliň esasynda dem alyş ýollary zeperlenýär. Kesel sebäpli adamda gyzgynynyň ýokarlanmagy, kellagyry, ysgynsyzlyk, umumy gowşaklyk döreýär. Kesel agyr geçen ýagdaýynda ýürek-damar, dem alyş we merkezi nerw ulgamlary zeperlenýär we agyr gaýrüzülmeler ýüze çykýar. Ýiti respirator ýokanjy çagalarda iň köp duş gelýän keseldir. Bu keselde, esasan hem, ýokarky dem alyş ýollary zeperlenýär. Bu kesel gowşak, immuniteti pes çagalarda has köp duş gelýär.
Kesel howa, damja arkaly we galtaşma üsti bilen geçip biler. Ýiti respirator ýokanjy kliniki alamatlarynyň örän basym ýüze çykýanlygy bilen häsiýetlidir. Ilkinji 24 — 36 sagatda bedeniň gyzgyny ýokary derejä galýar. Göz almasynyň hereket edilende agyrmasy, myşsalaryň we bogunlaryň agyrmasy, ýürek bulanma we gaýtarma, gan basyşynyň düşmegi bolup biler. Gury üsgürme bolmagy mümkin, burnunyň dykylmasy, keselländen birnäçe sagat geçenden soň ýüze çykyp biler.
Gyş paslynda ýiti respirator kesellerinden goranmak maksady bilen kesel dörediji wiruslar dem alyş ýollary arkaly bedene aralaşmaz ýaly, oksolin melhemini öýden çykanyňyzda burnuň nemli bardasyna çalmaly; sagdyn durmuş ýörelgesine eýerip, bedenterbiýe we sport bilen meşgullanyň; elleriňizi hemişe arassa saklaň; şahsy arassaçylyk kadalaryny berk berjaý ediň; gök, bakja önümlerini köpräk iýiň; gyş paslynda howanyň durnuksyz, ýagny ýygy-ýygydan üýtgäp durýanlygy sebäpli pasla görä geýinmek möhümdir; öýleriň içinde yzygiderli arassalaýyş işlerini geçirip durmalydyr; penjireleri açyp, otaglary ýelejiretmeli; lukmanyň görkezmesi boýunça saglyk barlaglaryndan geçmeli; lukman bilen maslahatlaşmazdan ulanylan derman serişdeleri gaýrüzülmeleriň dürli görnüşlerine getirip biler; gyş paslynyň aýazly howasynda aýakgaplaryňyz rahat, ýyly bolmaly; çagalaryň aýaklarynyň ýyly saklanmagyna mydama gözegçilik etmeli; ýokanc däl keselleriň düzümine girýän täze döremeleriň ýurdumyzda ýola goýlan irki anyklaýyş barlaglaryndan öz wagtynda geçmeli.
Berilýän maslahatlardan görnüşi ýaly, keselçilikden goranmak köp halatlarda özümize baglydyr.
Aknabat NAZAROWA,
Myrat Garryýew adyndaky TDLU-nyň Enäniň we çaganyň saglygyny goraýyş okuw ylmy merkeziniň kabul ediş bölüminiň bölüm müdiri.
Nusaý galasynda gezelenç talyp ýaşlarda milli buýsanjy artyrdy
Talyp ýaşlary Watançylyk ruhunda terbiýelemek maksatly yzygiderli guralýan medeni çäreleriň çäklerinde bu gün Halkara senagatcylar we telekeçiler uni wersitetiniň professor-mugallymlarynyă we talyp ýaşlarynyă gatnaşmagynda Nusayyň Parfiýa galalary döwlet medeni-taryhy ýadygärligine gezelenç guraldy.
YLMY ÖSÜŞLER DABARALANÝAR
Maýa Kulyýewa adyndaky Türkmen milli konserwatoriýasynda Türkmenistanyň Ylymlar akademiýasy bilen bilelikde nobatdaky ylmy-usuly maslahaty geçirildi.
«Ýaş tebigatçy» jemgyýetçilik guramasynyň resmi web-saýty işe girizildi
Tebigatyň janlanýan, daş-töweregiň al-elwan güllere beslenýän günlerinde «Ýaş tebigatçy» jemgyýetçilik guramasynyň resmi web-saýty — tebigatchy.co.tm işläp başlady. Bu sanly platformanyň işe girizilmegi guramanyň işini döwrebaplaşdyrmakda nobatdaky ädim bolup, ol amala aşyrylýan ekologiýa başlangyçlary baradaky maglumatlaryň elýeterliligini ýokarlandyrmaga gönükdirilendir.
Uzynadadaky täze önümli guýy
«Türkmenistanyň nebitgaz senagatyny ösdürmegiň 2030-njy ýyla çenli döwür üçin Maksatnamasynda» göz öňünde tutulan belent wezipeleri üstünlikli durmuşa geçirmek ugrunda tutanýerli zähmet çekýän «Türkmennebit» döwlet konserniniň önümçilik düzümleri «Garaşsyz, baky Bitarap Türkmenistan — bedew batly at-myradyň mekany» ýylynyň ruhuna mynasyp işleri bitirmegiň hötdesinden gelýärler.
Okuw maslahaty geçirildi
Türkmenistanyň Jemgyýetçilik guramalarynyň merkezinde kärdeşler arkalaşyklarynyň işini kämilleşdirmek, döwrüň talabyna laýyk guramak, işleriň dogry alnyp barylmagyny üpjün etmek bilen baglanyşykly amaly-usuly okuw maslahaty geçirildi.
