Ajy burç
20:31 03.02.2021 279
Ajy burç bedeniň alyş-çalşygyny gowulandyrýar. Ol aşgazanda we içegede howply bakteriýalaryň köpelmeginiň öňüni alýar. Tebigy burç antibiotik hökmünde hem giňden bellidir. Alymlar onuň hemme mikroblaryň takmynan 75 göterimini ýok edýändigini tassyklaýarlar. Ajy burç bakteriýalaryň köpelmeginiň öňüni almak bilen bir hatarda, gan damarlarynda emele gelýän goýy, uýan ganyň döremegine garşylyk görkezýär, damarlary giňeldýär, çişmelerde agyryny aýyrýar.
Burçuň düzümindäki antioksidantlar we witaminler («A» witamini) rak öýjükleriniň döremegini bökdeýär hem-de ganda holesteriniň derejesini azaldýar.
Ýiti ajy burç horlanmaga kömek etmek bilen, dokluk duýgusyny güýçlendirýär. Gyzyl burç maddalaryň çalyşmasyny 27 göterim tizleşdirýär, onda karotin köpdür. Onuň düzümi «C» witaminine, kalsiý, kaliý, fosfor, sink we marganes ýaly himiki elementlere baýdyr.
Sowuklan adamlara gyzyl burçuň peýdasy köpdür.
Taýýarlan Kerim ROZYÝEW,
TDBGI-niñ talyby.
Bananyň we balygyň peýdasy
Bananyň we balygyň peýdasy
ÜZÜMIŇ SAGLYGA PEÝDASY
Üzümiň dermanlyk häsiýeti gadymy döwürlerden bäri mälimdir. Ol däneli we dänesiz, gara, sary reňkde bolýar.
Düýäniň çaly, agarany, ýüňi müň derdiň dermany
Düýäniň süýdüniň aşgazana melhem bolşy ýaly, çalydyr agarany hem müň derdiň dermany hasaplanýar. Düýe süýdünden, düýe çalyndan başga-da halkymyz agaran, süzme, gurt ýaly önümleri taýýarlapdyr.
Halk lukmançylygynyň kömegi bilen gözümiziň ýitiligini dikeltmek
Biziň gözümiz elmydama ýokary agrama sezewar bolýar. Kompýuterde işlemek, telewizora tomaşa etmek, elektron kitaplary okamak — bularyň ählisi gözümize täsir edýär.
Ýadyňyzy berkidiň!
Ynsanyň ýady gaýtalanmajak, üýtgeşik bir täsinlikdir. Käbir adamlar görýän zadyny ýadynda gowy saklaýar. Ýene biri eşidýän zadyny, başga biri bolsa, ýazýan zadyny ýadynda gowy saklaýar. Ýadyňyzy berkitmek üçin dogry iýmitlenmek has-da zerurdyr.